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DIMANCHE 8 JANVIER

 
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Dog.green
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MessagePosté le: Dim 8 Jan - 22:27 (2017)    Sujet du message: DIMANCHE 8 JANVIER Répondre en citant

On aurait pu croire a une reprise tranquille il n'en n'est rien on a attaqué dans le rouge avec un entraînement au tir de fatigue aux petits oignons made in tee.tom course a pied burpees boxe combat au sol pour finir par un tir sur cible pour tester la lucidité de chacun sa pique mais c'est sa qui est bon pour se défouler quelques petites parties d'attaque défense histoire de retrouver les automatismes en bref une bonne journée pour ma part merci a mon frère pour la préparation de l'entraînement merci au PAX présent tout le monde a été a la hauteur bienvenue a JB au carré en espérant te revoir merci a tous et a bientôt 
_________________
Celui qui abandonne un jour abandonnera toujours


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MessagePosté le: Dim 8 Jan - 22:27 (2017)    Sujet du message: Publicité

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Mario
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MessagePosté le: Lun 9 Jan - 11:15 (2017)    Sujet du message: Compte rendu Répondre en citant

le GTIA est sorti de sa torpeur hivernal ! "Juste une chaleur humaine a côté de vous c'est un 4 étoiles" 
Reprise avec un entraînement bien costaud qui comprenait : sueur, billes, sang bref tout ce qu on aime !!! Un grand merci à Tom pour cet exercice à refaire le plus souvent possible je pense ! Merci encore pour tes conseils Smile 
Félicitation à toute L équipe car tout le monde à jouer le jeu personne n a abandonné malgré la difficulté un grand bravo à tous !
Une foi n est pas coutume Julien nommé grand roi du GTIA Wink 
Puis qu'elles que petites parties CQB pour bien décrassé 
Bienvenu à JB*2 j'espère que tu reviendra Wink 
_________________
Je suis le Turfu du GTIA


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Taz
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MessagePosté le: Lun 9 Jan - 18:12 (2017)    Sujet du message: DIMANCHE 8 JANVIER Répondre en citant

garder sa lucidite apres un effort qui te fait monter dans les tours, le theme du drill ce matin ! 

merci tom pour cet entrainement !


quelques parties de cqb histoire de se defouler un peu et de revoir quelques procedures ! 


merci messieurs c'etait une belle reprise !


ps: j'ai perdu ma pochette a lipo (grise) la carte mutuelle et 10e ( au nom de jacques ) et ma mutuelle si quelqu'un a vu trainer ca ... 
_________________
reenact 1/3
reenact 13/1


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Calvin
G.T.I.A

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MessagePosté le: Mer 11 Jan - 12:45 (2017)    Sujet du message: DIMANCHE 8 JANVIER Répondre en citant

Une bonne ravalante pour commencer l'année, ça décrasse un peu de tout le foie gras et du chocolat des fêtes. Et puis quelques pics d'adrénaline pour conclure cette journée.
Au fait les gars, arrêtez de me tirer dans la gueule, ma mère commence à croire que je suis bidon. 
Merci à tous, et bienvenue à JB que j'espère bien revoir parmi nous. 
_________________
MORT AUX SOUZES


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:40 (2017)    Sujet du message: DIMANCHE 8 JANVIER

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